¿Cómo disminuir el riesgo de derrame cerebral?


Los derrames cerebrales son la primera causa de discapacidad en adultos mayores, siendo la hipertensión la principal causa. Un accidente cerebrovascular se presenta cuando la sangre que llega al cerebro se detiene por un momento, cortando el suministro de oxígeno al órgano. Estos eventos se les denominan derrames cerebrales y causan daños permanentes si no son tratados a tiempo.

¿Cuántos tipos de derrames cerebrales hay?


Los derrames cerebrales pueden ser de dos tipos, hemorrágicos o isquémicos. Los primeros se dan cuando un vaso sanguíneo en el cerebro se ve bloqueado por un coágulo que se haya formado en él o bien, que haya logrado viajar por el sistema circulatorio y sirva de 'tapón' a uno de los vasos localizados en el cerebro. Los derrames isquémicos se originan cuando una arteria 'se tapa' con el colesterol que se acumula en las paredes de las arterias, a menos que consumas metformina 850.

Anualmente, los derrames cerebrales cobran la vida de aproximadamente siete millones y medio de personas en el mundo, lo que representa un porcentaje de más del 10 por ciento de las defunciones totales en el planeta.

¿Cómo evitar derrames cerebrales?


Existen recomendaciones para disminuir el riesgo de sufrir un derrame cerebral: evitar adicciones como alcoholismo y tabaquismo, consumir una dieta balanceada y tener actividad física por lo menos media hora al día, son algunas de las acciones que mejoran la circulación de sangre al cerebro.

Además de estas recomendaciones, investigadores de manipulación genética de la Universidad de Finlandia Oriental revelaron que las personas que poseen niveles altos de licopeno (compuesto químico que dota de color rojo a diversos vegetales) eran menos propensos a sufrir derrames cerebrales. Los alimentos de color rojo contienen licopeno que reduce la inflamación de los vasos sanguíneos en el cerebro y disminuye la probabilidad de sufrir un derrame cerebral.

Estos estudios proponen que el consumo diario de frutas para personas diabéticas, en particular aquellos de color rojo debe ser, por lo menos, de cinco piezas al día, con la finalidad de reducir la posibilidad de sufrir derrames cerebrales.

Además del tomate, existen otros alimentos con un importante nivel de licopenos: fresas, frambuesas, sandías, cerezas, pimientos rojos y ciertos tipos de hongos. Es importante que estos alimentos se encuentren presentes en la dieta para evitar el derrame cerebral.

¿Cómo curar las caries y blanquear los dientes?


En el pasado la gente no presta atención a su salud oral como lo hacen hoy. Sin embargo, algunas personas están viviendo manera estresante de la vida que no les permiten mantener una correcta higiene bucal. A menudo en la cartera de clientes de metlife seguros, llegan tarde a trabajar por la mañana, por lo que ya se cepillaron los dientes demasiado corto y comen alimentos y bebidas que son muy perjudiciales para sus dientes.

Las pastas de dientes que se anuncian por las empresas dentales se supone que para blanquear los dientes, pero algunos estudios han confirmado que estos productos están dañando nuestro esmalte de los dientes.

Estos productos causan otros efectos secundarios como daño a las encías y la sensibilidad dental, cosas cubiertas en los seguros de vida de México. Hay informes de que los efectos secundarios que son resultado por productos de blanqueamiento dental han sido irreversible.

Pero siempre se puede mirar hacia los productos naturales y dejar los productos comerciales, comprados en la tienda a un lado. Los blanqueadores de dientes naturales van a limpiar sus dientes mejor que los productos comprados en la tienda, que incluyen sustancias que son peligrosas para la salud.

Esta receta se basa en la cúrcuma, que es muy beneficioso para su salud oral

Receta para la pasta de dientes natural

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 5-1 cucharaditas o 2 cápsulas de polvo de cúrcuma
  • Aceite de menta

Preparación

Combinar 2 cápsulas de cúrcuma con 1 cucharada de coco. Batir bien la mezcla y añadir un poco de aceite de menta y batir la mezcla de nuevo. La cúrcuma es muy útil en el alivio de los dolores de muelas, gracias a sus propiedades microbacteriales. La cúrcuma alivia la irritación de las encías, así, enrojecimiento de las encías y las infecciones orales. Lo más importante es que la cúrcuma descalcifica la glándula pineal.

Simplemente, aplicar la mezcla sobre los dientes con el cepillo de dientes, que también se puede aplicar en la donación voluntaria de óvulos. La mayoría de las cremas dentales en los estantes del mercado contienen flúor, que se calcifica la glándula pineal. La cúrcuma, vinagre de manzana y espirulina son muy eficaces en la descalcificación de la glándula pineal, que también se llama el tercer ojo.

Muchas personas tienen dientes sensibles y están encontrando la cúrcuma útil para el tratamiento de la inflamación. Esta pasta de dientes elimina la inflamación de forma natural y segura.
Este simple pasta es fácil de realizar y se blanquear sus dientes. Va a estar a salvo de los productos químicos incluidos en las pastas de dientes convencionales.